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冰糖猪手的热量

冰糖猪手热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪蹄1750千卡260千卡
八角20千卡195千卡
冰糖560千卡397千卡
酱油23千卡63千卡
桂皮16千卡199千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
总量896冰糖猪手热量/卡路里2398千卡
风帆冲浪运动热量2398千卡,相当于风帆冲浪运动799分钟消耗的热量180

冰糖猪手的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪蹄 适量、 八角 适量、 冰糖 适量、 桂皮 适量、 葱段 适量、 姜块 适量、 酱油 适量、 料酒 适量、 适量
食材功效信息

猪蹄的热量260千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、改善冠心病、填肾精等功效;可与花生、鱿鱼、茭白搭配;与梨、杏、杏仁相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、增进食欲、促进胃肠蠕动等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒、祛脂降压、和胃润肺等功效;可与黑芝麻、莼菜、银耳搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有散寒止痛、温通血脉、补元阳等功效;可与狗肉、蜂蜜、鸡肝搭配;

葱段具有抗癌、抗菌、预防高血压等功效;

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