上汤芽菜肉丸的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肌肤、止消渴、滋阴等功效；可与圆茄子、白菜、芒果搭配；与海虾、香菜、雪花梨相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、补虚、降血脂等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、消炎、杀菌等功效；与小豆、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

麻油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、治疗高血压、防治皮肤炎症等功效；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有消食理气、促消化、保护肝功能等功效；可与排骨、龙须菜、粳米搭配；与大葱、鸡翅、草菇相克，同食可能会引起不适；