可爱乳酪饼干的热量/卡路里_可爱乳酪饼干的做法

1、奶酪和黄油软化后搅拌至颜色变浅、体积变大；
2、加入鸡蛋，搅匀；
3、加入低粉；
4、混合成面团；
5、取一部分面团，在硅胶垫上擀薄，用饼干模刻出形状；
6、刻完爱心型的饼干，我正在把多余的边角料提起来；
7、排在烤盘里的小螃蟹们，它们被小美女用牙签点了眼睛哈；
8、小美女的创意，意大利面饼干，结果烤的时候有部分捏口处开了，变成椭圆薄饼；
9、临时起意要做双色的饼干，取一部分面团混合了可可粉，于是就有了上图的“雪花啤酒”饼干和“爱心啤酒”饼干，第一次做这种双色的，很好玩很好看，可惜烤了之后颜色没有之前那么对比鲜明，下次加点小苏打增色吧。

奶酪的热量85千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有保护眼睛、补钙、保护牙齿等功效；与羊肉、菠菜、鲈鱼相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、润肺利咽、保护肝脏等功效；可与茼蒿、基围虾、菠菜搭配；与味精、雪莲果、豆奶相克，同食可能会引起不适；

小苏打的热量1千卡（每100克）；具有去除污渍、细腻皮肤、调节胃酸分泌等功效；

可爱乳酪饼干的热量和减肥功效