糖醋蒜蓉虾的热量和减肥功效

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血脂、治疗高血压、补虚等功效；

蒜蓉的热量126千卡（每100克）；具有排毒清肠、温中健胃、消食理气等功效；可与洋葱、排骨、五花肉搭配；与大葱、芒果、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强免疫力、补肾壮阳、通乳等功效；可与火龙果、藕、枸杞搭配；与圣女果、山药、南瓜相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有护肝、散瘀、帮助消化等功效；可与黑木耳、土豆、黄瓜搭配；与豌豆、芹菜、小白菜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、预防蛀牙、清污解毒等功效；与赤豆、红豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；