素包白菜豆腐的热量和减肥功效

1、白菜叶
香菜三颗
豆腐一块钱的就够了
大葱一小段
姜两小片

2、白菜叶切碎，要够碎哦。

3、香菜切碎，也是要碎

4、葱、姜切碎，将上述材料放在一个容器中

5、加盐，十三香，鸡精，生抽拌匀

6、再将豆腐切碎放入。

7、拌匀后，馅料就做好了

8、在超市买的水饺皮，有时间的话可以自己做，要放点发酵粉。差不多有三十个。

9、放入馅料就可以包了，馅里面有很多水份不可以放太多的料。边上不粘时，蘸点水就可以了。

10、两手都用上了，不能拍了，就上成品吧。说实话俺也不太会包。在老家过年时，家家都要包包子的，十多年了我只有擀皮的份，学不会。就凑和下吧。也不是太难看

11、包是包好了，味道怎么样呢，不知道哦，先尝下。蒸锅中加水，烧开。

12、水开了，把包子放上去，开蒸。

13、十五分钟后开锅。你看是不是少了一个啊，被我偷吃了。哈哈。

14、嗯，味道不错。剩下的明天给老公当早餐吃。