丸子汤的热量和减肥功效

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴、滋肝阴、解热毒等功效；可与菜花、小白菜、紫菜搭配；与北极虾、甘草、荞麦相克，同食可能会引起不适；

鱼肉的热量123千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；可与秋里蒙苹果、青苹果、祝光苹果搭配；与西红柿、番茄辣酱、番茄汁相克，同食可能会引起不适；

冬笋的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和中润肠、宽胸利膈、滋阴凉血等功效；可与苦瓜、鸡肉、圆白菜搭配；与羊肝、红糖、糖浆相克，同食可能会引起不适；

黑木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止血止痛、贫血、祛病延年等功效；可与鱿鱼、草鱼、枣搭配；与麦冬、海螺、红螺 相克，同食可能会引起不适；

蘑菇的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有止咳化痰、增强免疫力、促消化等功效；可与青豆、火腿、豌豆搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；