| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 374千卡 | 374千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 169克 | 葡萄干小蛋糕热量/卡路里473千卡 | |||
 热量473千卡,相当于操作158分钟消耗的热量180 | |||||
1、蛋糕粉，鸡蛋、食用油、水倒在一起搅拌均匀
2、拌入葡萄干
3、逐一倒入小蛋糕模子里，放入烤箱25分钟——OK！
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、润肺利咽、预防癌症等功效；可与丝瓜、香椿、肥牛搭配；与鹅肉、豆浆、桔子相克，同食可能会引起不适；
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