| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 306克 | 可乐鸡翅热量/卡路里125千卡 | |||
1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子。
2、加入料酒、姜片、八角、酱油、可乐、糖,腌渍30分钟。
3、锅中底油,放入葱段姜片爆香一下。放入鸡翅,待鸡翅变色后倒入可乐,【可乐基本上能没过鸡翅就可以了】大火至沸,之后转小火炖10至15分钟【如果发现可乐烧干了,可以适量再加些】,之后转大火直至可乐基本蒸发只剩一层浓汁。
4、然后盛盘,开吃!
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、化结石、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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