秋梨膏的热量和减肥功效

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、润肺清燥、降血压等功效；可与百合、蜂蜜、猪肺搭配；与大花蟹、哈密瓜、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有预防高血压、防癌、宁心安神等功效；可与木瓜、板栗、鲤鱼搭配；与鱼肉、海蟹、葱相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、增进血行、助阳等功效；可与慈姑、芥菜、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；