| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 开心果巧克力饼干热量/卡路里992千卡 | |||
1、烤箱180度,2个烤盘涂油
2、用电动搅拌机,将鸡蛋,橄榄油和糖搅拌到成浆状,然后放入面粉,开心果仁颗粒和巧克力颗粒, 再搅拌混合
3、用2个勺将混合料夹成一球状,放到烤盘,用一个叉子将每个压平压实(这样出来的才香脆)。这些料应当可以大概做36个。在180度的烤箱烤12 至15分钟,或者看到饼干陈金黄色。
4、将融化的巧克力撒于成品上,待到室温,可以食用啦。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、和血、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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