葡萄干小饼干的热量和减肥功效

1、把黄油化了.微波1分钟

2、黄油化成一块一块的时候用打蛋器帮助打匀,然后进冷冻室.

3、大概2-3分钟瞅一眼,快要冻伤还没冻伤的时候拿出来.搅匀.

4、糖粉倒进去打.匀了就成,别打成奶油了..

5、面粉葡萄干倒进去~

6、您就揉吧.应该是能揉成面团的.如果太干就加牛奶太稀就加面粉.不怕出问题!每次都稍加一点点.别到时候面粉牛奶太多就没有味道了.

7、然后揉成长条,裹上保鲜膜.冰箱比较不冷的那个部分,至少1个半小时.

8、出来之后应该是一个硬邦邦的长条了.用刀切成片,5毫米那样就成,不用精确.

9、烤箱160摄氏350华氏,先预热,烤10分钟.

10、变色变硬了就成别烤糊了.如果觉得不太够放回去再考1-2分钟.