| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪排骨 | 克 | 3610千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 糖醋排骨热量/卡路里3610千卡 | |||
 热量3610千卡,相当于循环训练451分钟消耗的热量480 | |||||
1、排骨洗净，斩为约6厘米长的段，加生姜片、花椒粒、葱白节、料酒、精盐码味。
猪排骨的热量361千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
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