| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | ||
| 桃胶 | 克 | 37千卡 | 175千卡 | ||
| 总量 | 322克 | 桃胶糖水热量/卡路里194千卡 | |||
 热量194千卡,相当于买东西65分钟消耗的热量180 | |||||
1、已经煮好的糖水放入杯中～
2、美美哒～
3、整颗的桃胶～色泽很不错，口感也不错，快来试试吧！
苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、补脑养血、安眠等功效；可与大麦、鳙鱼、黄鱼搭配；与沙丁鱼、胡萝卜、紫甘蓝相克，同食可能会引起不适；
桃胶的热量175千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、止痛镇痛、清热等功效；
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