烤土豆皮的热量和减肥功效

1、土豆彻底清洁外皮

2、擦干水分包上锡纸放入烤箱，180度烤1小时左右至土豆软

3、把土豆取出后对半切开

4、把土豆用勺子在中间掏空，留下一层即可

5、在土豆皮上刷上黄油放入烤箱200烤30分钟

6、准备配料：培根切成小粒、挖出的土豆泥加点沙拉酱拌匀、油浸金枪鱼、马苏里拉芝士

7、这是烤了30分钟的，表面还是不脆！看来要试试油炸

8、在土豆里加入挖出来的土豆泥、金枪鱼、马苏里拉芝士、培根碎、撒上黑胡椒碎和披萨草

9、放入预热好的烤箱200度烤15分钟至芝士融化

10、把烤好的半个土豆再对半切开，放入预热好的烤箱200度又烤了10分钟

11、时间到出炉

12、来一片吧！