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抹茶双色磅蛋糕的热量

抹茶双色磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋液130千卡144千卡
蜜红豆104千卡346千卡
总量120抹茶双色磅蛋糕热量/卡路里234千卡
背包旅行热量234千卡,相当于背包旅行33分钟消耗的热量420

抹茶双色磅蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

全蛋液 90克、 蜜红豆 30克、 无盐黄油 70克、 白糖 80克、 低筋面粉 100克、 泡打粉 2克、 抹茶粉A 5克、 白开水 15克、 抹茶粉B 2克、 糖粉 30克、 5克、 椰蓉 适量
食材功效信息

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、清热解毒、延缓衰老等功效;可与辣椒、干贝、黄豆搭配;与兔肉、鹅肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

蜜红豆的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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