| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全蛋液 | 克 | 130千卡 | 144千卡 | ||
| 蜜红豆 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 120克 | 抹茶双色磅蛋糕热量/卡路里234千卡 | |||

1、黄油提前室温软化到用手指能轻易捅一个洞的程度。开动打蛋器一档,将黄油搅打均匀。

2、先加入一半细砂糖,转高速打发,充分搅打均匀之后加入另一半细砂糖,一直打发到黄油体积轻盈,约膨胀一倍,颜色发白色状态。

3、鸡蛋打散,分3次加入到黄油糊中,开动打蛋器低速搅打均匀

4、每一次都要搅打到完全均匀之后再加入下一次鸡蛋液,并且记得时不时用刮刀把边缘不均匀的黄油糊翻拌下去。

5、低筋面粉和泡打粉混匀之后筛入黄油糊中,用刮刀翻拌均匀。

6、抹茶粉A加入热水,将它搅拌成均匀抹茶酱状态。

7、将面糊平均分成两份,其中一份加入抹茶酱,一样用刮刀翻拌均匀。

8、两份面糊都装进裱花袋中,并准备好蜜红豆。

9、将抹茶面糊平均地挤入到模具中,用刮刀稍微抹平。

10、铺上蜜红豆,轻轻地按压它们。

11、再挤入原味面糊,同样用刮刀稍微抹平。

12、送入预热好的烤箱,上下火170℃,中层,烤33分钟,整个蛋糕表面上色即可。

13、装饰部分,将抹茶B、糖粉和水搅拌均匀之后装进裱花袋。

14、在蛋糕表面挤出花纹,撒上椰蓉即可。
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、清热解毒、延缓衰老等功效;可与辣椒、干贝、黄豆搭配;与兔肉、鹅肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;
蜜红豆的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;
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