| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 粉丝 | 克 | 169千卡 | 338千卡 | ||
| 总量 | 50克 | 韭菜芽猪肚炒粉丝热量/卡路里169千卡 | |||
 热量169千卡,相当于冲浪94分钟消耗的热量108 | |||||
1、食材：熟猪肚（已切）、韭菜芽（已清洗）、粉丝（已泡软）
2、将已清洗好的韭菜芽放在案板上切开。
3、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽翻炒翻炒。
4、接着，合入切好的熟猪肚和已泡软的粉丝翻炒翻炒。
5、然后，加适量的生抽。
6、加适量的盐。
7、调味炒匀即成。
粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有暖胃、补血、健脾等功效；可与菠菜搭配；
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