红糖开花枣馒头的热量和减肥功效

1、准备好食材

2、泡软的大枣去核切碎， 红糖，大枣，牛奶，再加入适量的清水加热，熬至大枣软烂，便于揉匀

3、面中加入发酵粉拌匀

4、将放凉的枣泥酱混入面中，一定要放凉！一定要放凉！不然会烫死酵母

5、揉啊揉啊揉啊，和成软硬适中的面团

6、盖上保鲜膜，放在温暖处，发酵至2倍大

7、等分成8份

8、加面揉成圆馒头

9、开花的秘诀就是——划出十字花刀

10、放入蒸笼中进行二次醒发，时间约为15分钟

11、然后开大火蒸25分钟

12、嗅着浓郁枣香，一派丰收景象的红糖开花枣馒头（名字好长.....）就出锅啦~