| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 烧肉 | 克 | 1799千卡 | 692千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 虾米酱炒烧肉热量/卡路里1799千卡 | |||

1、原料:
烧肉 虾米酱 蒜茸 葱茸

2、烧热油,爆香葱及蒜米。

3、加入烧肉一同翻炒出香味。

4、加入一勺虾米酱。

5、快速翻炒至烧肉和虾米酱完全融合即可。
烧肉的热量692千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;
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