菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酸甜爽口脆萝卜的热量

酸甜爽口脆萝卜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
青萝卜122千卡33千卡
总量369酸甜爽口脆萝卜热量/卡路里122千卡
有氧运动热量122千卡,相当于有氧运动21分钟消耗的热量350

酸甜爽口脆萝卜的做法共4个步骤

食材主料/辅料

青萝卜 1个、 生抽 适量、 芝麻油 适量、 适量、 鸡精 适量、 香菜 适量、 白醋 适量、 白糖 适量、 红椒 适量
食材功效信息

青萝卜的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脑益智、预防动脉血管硬化、抗老防衰等功效;可与豆腐、紫菜搭配;与木耳相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1