冰花芝麻饼的热量和减肥功效

1、玉米粉称量后，倒入盆中；

2、玉米粉里调入适量清水，搅拌均匀；浓稠程度如图；

3、黑芝麻粉、猪油、绵白糖混合均匀；

4、电饼铛刷油，开启“预热”程序；

5、用勺子将玉米糊糊舀进烤盘里，启动“大饼/煎饼”程序；

6、煎饼表面稍稍凝固后，抹上黑芝麻混合物；

7、煎饼煎熟后，对折，盛出；继续煎下一张饼；

8、出锅的【冰花芝麻饼】趁热食用，搭配西红柿非常爽口；

9、制作煎饼的时候，电饼铛也可以不用刷油。这是不刷油煎出来的芝麻饼。