蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、柚子用盐搓洗5分钟，洗掉柚子皮外面的食蜡（图片漏拍了）

2、把表层的柚子皮削下，不要太厚

3、柚子皮切成细细的丝

4、柚子皮放一勺盐用水浸泡一小时，期间更换两次水

5、柚子肉掰碎备用，我用了半个柚子肉（柚子白心柚红心柚都可以）

6、待柚子皮泡好之后和柚子肉一同下锅，放入两大块冰糖，加入适量的水大火煮（水量以快没过食材为准）

7、烧开后转中火继续煮

8、水快干时转小火一边搅拌一边煮，直到比较粘稠

9、完全冷却后加入蜂蜜搅拌均匀

10、装入干燥的密封盒，放入冰箱保存就好啦，每次盛一小勺用温水调开即可（蜂蜜可多加一些，我这个家里蜂蜜不够了略少）

11、可以享用美味的蜂蜜柚子茶啦