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西瓜吐司的做法的热量

西瓜吐司的做法热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
蔓越莓干184千卡368千卡
总量119西瓜吐司的做法热量/卡路里283千卡
做题热量283千卡,相当于做题157分钟消耗的热量108

西瓜吐司的做法的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 蔓越莓干 50克、 高粉 300克、 细砂糖 45克、 酵母 4克、 红曲粉 3克、 奶粉 10克、 2克、 黄油 26克、 牛奶 190减去蛋的重量克、 抹茶粉 3克、 牛奶(拌色粉用) 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、防细菌感染等功效;可与干辣椒、银鱼、北极虾搭配;与茶叶、鹅肉、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、护眼明目、美容养颜等功效;

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