| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 184千卡 | 368千卡 | ||
| 总量 | 119克 | 西瓜吐司的做法热量/卡路里283千卡 | |||

1、把所有材料准备好

2、把除黄油外的材料按照先液体后固体的顺序都投入面包桶中

3、启动面包机一键制作

4、15分钟后放入黄油

5、面包机在进行第一次搅拌

6、面包机在进行第一次发酵

7、面包机在进行第二次发酵

8、发酵成两倍大以后(手指插进去不回缩不反弹就是发酵好了)拿出来3:2:1的比例分成三份面团

9、最大的那份面团加入用牛奶调好的红曲粉在面包机里用imix程序揉15分钟左右

10、中等大小的那份面团加入用牛奶调好的抹茶粉在面包机里用imix程序揉10分钟左右

11、最小的的那份面团在面包机里用imix程序揉10分钟左右

12、三个揉好的面团盖上保鲜膜醒发15分钟

13、红色面团擀成长方形,然后卷成柱,收口处一定要捏紧

14、白色面团擀成方形,将红色面团包住,捏紧收口

15、最后将绿色面团同样擀成方形,并将以上面团包住,捏紧收口

16、面团重新放入面包桶内,选择发酵模式,开始二次发酵,发酵到两倍大

17、然后选择烘烤模式

18、烘烤结束后,将面包桶倒扣倒出面包,放凉切片就可以食用啦
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、防细菌感染等功效;可与干辣椒、银鱼、北极虾搭配;与茶叶、鹅肉、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、护眼明目、美容养颜等功效;
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