| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 129千卡 | 368千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 135克 | 蔓越莓奶酪热量/卡路里490千卡 | |||

1、奶油奶酪软化加入糖粉拌匀加入25g蔓越莓干拌匀装入裱花袋备用

2、油外所有材料搅拌成团,面团光滑

3、软化的黄油(黄油的硬度与面团硬度相当)揉至面团光滑

4、加入蔓越莓揉匀

5、面团终温26°,焙二烤箱中进行基础发酵至面团2倍大

6、分割成3份约66g每个滚圆松弛15min

7、面团擀长翻面挤上奶酪馅

8、自上向下卷起压紧接缝处

9、将面团搓长,一头擀面杖压扁

10、卷起来另一头方子压扁的面团上,用压扁的面团包好并捏紧收口

11、放在烤盘上表面盖保鲜膜发酵35°40min

12、上火180°下火160°烘烤20min

13、出炉
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有美容养颜、护眼明目、延缓衰老等功效;
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