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挤挤小猪面包的热量

挤挤小猪面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋50千卡143千卡
高筋面粉469千卡361千卡
总量165挤挤小猪面包热量/卡路里519千卡
跨栏热量519千卡,相当于跨栏52分钟消耗的热量600

挤挤小猪面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 35克、 原味火腿肠 适量、 高筋面粉 130克、 白糖 15克、 奶粉 6克、 黄油 19克、 清水 58克、 玫瑰豆沙馅 84克、 酵母 2克、 2克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、防细菌感染等功效;可与牡蛎 、西红柿、桂圆搭配;与地瓜、牛奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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