煎豆沙馄饨的热量和减肥功效

1、材料，馄饨皮和豆沙，自制豆沙是之前做冰皮月饼的时候剩下的

2、拿张馄饨皮在寿上，放上适量的豆沙

3、这样子包起来

4、再这样子就包好了，很简单

5、翻过来背面是这样子的

6、包完所有馄饨皮

7、包剩下的的豆沙，没用多少豆沙，剩下的放冰箱冷藏下次再做

8、平底锅烧热放油，关小火

9、放下馄饨

10、放满锅

11、翻面再煎煎就可以了

12、煎好

13、再来张