富贵黄金肉松卷的热量和减肥功效

1、备好材料

2、两个鸡蛋打散搅均

3、加入玉米淀粉拌至无颗粒

4、拌好的蛋液糊过筛二次

5、锅热后滴入少许色拉油，再倒入蛋液转中小火

6、不要翻动让其慢慢凝固

7、待四周都起边后迅速翻至另一面煎黄

8、移至案板上在蛋皮的底边铺上肉松和沙拉酱，同时在蛋皮的上端也挤少许沙拉酱

9、自下向上轻轻地卷起

10、粘黏好稍稍压紧实

11、稍后切段摆盘即可

12、吃时可挤些番茄酱更美味