玉米面锅贴的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、滋阴润燥、保护肝脏等功效；可与小米面、苋菜、羊排搭配；与雪莲果、红薯、菠萝相克，同食可能会引起不适；

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血压、治疗高血压、延缓衰老等功效；可与蒜蓉辣酱、红菜苔、蒜头搭配；与黄螺、香海螺、肉螺相克，同食可能会引起不适；