胡萝卜玫瑰面食的热量和减肥功效

1、胡萝卜去皮榨成汁。

2、加面粉，发酵粉，白糖和匀进行发酵。

3、发好的面团。

4、发好的面团分成小剂子。

5、擀成面皮做花瓣用。

6、取一点面团搓成长条形做花蕊。

7、取几片面皮错开一字排开，把花蕊放在上面。

8、用刀背在中间压一下。

9、花蕊为中心，把面皮卷起来，从刚刚压的地方切开。

10、稍微整理一下花瓣。

11、放置半小时上笼蒸熟就可以。