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巧克力大理石面包的热量

巧克力大理石面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋21千卡143千卡
高筋面粉722千卡361千卡
总量215巧克力大理石面包热量/卡路里743千卡
有氧操热量743千卡,相当于有氧操159分钟消耗的热量280

巧克力大理石面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 15克、 高筋面粉 200克、 酵母粉 3克、 130克、 2克、 砂糖 10克、 黄油 10克、 巧克力馅:砂糖 30克、 巧克力馅:低筋粉 20克、 巧克力馅:可可粉 10克、 巧克力馅:水 35克、 巧克力馅:色拉油 5毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、保护肝脏等功效;可与百合、银鱼、北极虾搭配;与菠萝、甲鱼 、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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