匡氏红烧肉的热量和减肥功效

1、准备好葱姜，八角 桂皮 香叶

2、先抄一下肉，去浮沫，

3、另起锅 ，把捞出的肉 煸炒，出油，让猪肉变得稍微硬一下，把多余的油倒出，把炒好的肉也放碗里，

4、烧的水变少了，加入土豆，往里面加点水（加多少，根据你是不是泡饭决定），土豆面了，你可以关火了，开车吧。