西西里岛番茄酱意大利面的热量和减肥功效

1、加热瑞仕钻锅，放橄榄油，加蒜，慢炒30秒，加松子，葡萄干，鳀鱼干，炒两分钟。

2、加番茄罐头，新鲜蕃茄，干番茄，红酒，慢煮三分钟。

3、将水注入康宁visions晶彩养生锅烧开，放入意面煮熟。

4、将意面和酱汁搅匀，若太稠可用些许意面汤稀释。