| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 50克 | 一键式玉米油版无糖面包热量/卡路里72千卡 | |||

1、盐放入面包机桶内,打入鸡蛋、加水,放入玉米油。

2、放入高粉,挖个洞放入酵母。

3、用筷子把原料搅成面絮(这样防止面粉飞舞污染面包机内璧)。

4、把面包机內桶放入面包机内向右旋转锁紧。

5、选择无糖面包菜单C1,时间2:51分钟,按启动键工作。

6、烤之前的面团状态(中间感觉发的不够满,就利用面包机的记忆功能断电再让面团发酵会。也可以一键式不用断电记忆功能,只是发的不够满)。

7、无糖面包做好了。

8、成品。

9、成品。

10、内部组织图。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、健脑益智等功效;可与明虾、北极虾、小米搭配;与豆浆、甲鱼 、桔子相克,同食可能会引起不适;
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