土猪肥肠煲的热量和减肥功效

1、准备好所要的额食材，爱吃荤菜的你，这些应该都是您最熟悉的经典搭配。

2、猪大肠洗净放入锅中，准备待用。

3、在锅中加入适量的油，先炒出香料的香味。为下一步炒猪大肠做好准备。要等到油温升高后，放入调味的食材。

4、加热，使调味的葱姜蒜充分出了香味后，放入经过简单腌制好的的猪大肠。加入所有的调料，翻炒至6、7层熟，

5、在土锅煲上三到五分钟，亦可适当增加时间，香味更加特别。

6、土猪猪肠煲就做好啦，是不是看上过去就垂涎三尺了呢？