雅韵黄梅的热量和减肥功效

1、南瓜切块上锅蒸熟。

2、准备好糯米粉和澄粉，南瓜去皮，用筷子搅拌成泥。（南瓜泥有甜度，豆沙馅也很甜，所以就没有再放糖）

3、糯米粉与澄粉混合，倒入南瓜泥。（不同品种的南瓜泥含水量有差异，先不要倒太多，根据面团情况酌情添加）

4、先用筷子搅拌几下，和成面团。

5、切下一半按扁。

6、放入开水锅中煮至漂浮起来捞出。（这样做面团会很柔韧，易造型）

7、把煮熟的面团和生面团和到一起。

8、和成光滑的面团。

9、取30克一个的小剂子，团成圆球按扁，放入8克的豆沙馅。

10、利用虎口向上推，包好封口向下，放入抹油的饼干模具中。

11、用刮板按压平整，去掉边角。

12、脱模后用保鲜膜盖住，避免风干。（8个依次做好）

13、取少许的面团加入可可粉，和成面团，用来做树枝。（可可粉具有很强的遮盖力，能遮住黄色）

14、可可面团搓成粗细长短不一的条状，隔着保鲜膜先大概的摆一下想要的图案轮廓。

15、然后摆放，相连处用剪刀剪开。搓细长条摆放做小树枝。

16、面片擀成薄片，用花朵模具刻出一片片的小花。

17、把花朵摆放到树枝上。

18、用可可面团包一米粒大小的黄面团做腊梅小花苞。放入抹油的盘子里，上锅蒸8分钟即可。

19、出锅后按图案顺序摆放哦，趁热食用。

20、漂亮的金黄色绝对惊艳到你~~~

21、缟衣仙子变新装，

22、浅染春前一样黄。

23、不肯皎然争腊雪，

24、只将孤艳付幽香。

25、香甜软糯，精美雅致~~~