焗圣女果的热量和减肥功效

1、先把圣女果在上面切三刀，注意不要切到底，然后一瓣一瓣的分开。

2、在撒上盐和黑胡椒，也可以放点黄油，最后放上芝士碎。

3、在预热好的烤箱里烤5分钟就好了，烤箱只开上火150度，芝士融化了就行了。