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杏仁蜂蜜小蛋糕的热量

杏仁蜂蜜小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
杏仁片46千卡575千卡
总量77杏仁蜂蜜小蛋糕热量/卡路里145千卡
念书热量145千卡,相当于念书99分钟消耗的热量88

杏仁蜂蜜小蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 低筋面粉 40克、 杏仁片 8克、 蜂蜜 10克、 白砂糖 30克、 白醋 2毫升、 香草精 1克、 玉米油 15毫升、 10毫升克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防癌症、预防动脉硬化等功效;可与香椿、干贝、苋菜搭配;与鹅肉、地瓜、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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