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砂蛋糕的热量

砂蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69砂蛋糕热量/卡路里99千卡
买东西热量99千卡,相当于买东西33分钟消耗的热量180

砂蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 蛋糕体:无盐黄油(软化) 125克、 细砂糖 125克、 香草精 几滴、 食盐 一小撮、 低筋面粉 100克、 玉米淀粉 100克、 泡打粉 3克、 朗姆酒 15毫升、 牛奶 20毫升、 柠檬霜:无盐黄油(融化) 25克、 柠檬汁 15-30毫升、 糖粉 150克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与明虾、青椒、北极虾搭配;与红薯、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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