维也纳吐司的热量和减肥功效

1、原料备用。

2、将原料除黄油和盐外倒入厨师机。

3、揉成均匀的面团后，加入软化的黄油和盐。

4、继续揉至完全，至可拉出细腻的薄膜。收圆基础发酵。

5、发酵至两倍以上大小。

6、取出排气分成三等份，滚圆后松弛15分钟。

7、松弛后的面团擀成长舌形，然后卷起。

8、再松弛15分钟后，第二次擀卷，等距离排入吐司盒中。

9、最后发酵至8-9分满。

10、均匀的刷上一层蛋液。

11、烤箱预热180℃，下层，上下火。（我用的是ACA/北美电器 GT400家用烤箱，请根据自家烤箱做适当调整。)

12、35分钟左右，出炉后立即脱模，在烤网上晾凉即可。（为防止上色过重，可以中途盖上锡纸。）