水果花篮面包的热量和减肥功效

1、所有配料倒入面包桶里。

2、调整菜单：面团——自定义和面——启动按键（默认20分钟）

3、翻滚中的面团。

4、程序结束后，取出面团，擀成薄片。{可撒少许面粉防沾）

5、切成均匀的细长条。

6、两个螺旋着拧到一起。（一手按着一端，一手搓，顺着劲儿就会拧到一起）

7、面条相互交叉，均匀的铺在模具里。

8、铺好一圈后，用擀面杖的一端，轻轻的压几下底部，每个面条都沾到一起，使底部更牢固。

9、取三条一端捏紧，编成小辫子。

10、编好后，稍微向两边拉伸几下，就变的细长匀称了。

11、编好的小辫子做花篮的提手，围绕着模具边缘放，这样烤出来的弧度更圆润。

12、均匀的刷上鸡蛋液，烤箱提前预热，上下火180度，烤20分钟。10分钟后，观察颜色，花篮提手上色可提前拿出来。

13、脱模后，卡上花篮提手，装入喜欢的水果即可。

14、黄灿灿的天然颜色很漂亮~~~

15、低卡低热~~~

16、造型别致，小巧可爱~~~