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鸡蛋葡萄干面包的热量

鸡蛋葡萄干面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69鸡蛋葡萄干面包热量/卡路里99千卡
编织热量99千卡,相当于编织28分钟消耗的热量210

鸡蛋葡萄干面包的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 面粉 200克、 白糖 1勺、 葡萄干 10克、 酵母粉 适量、 半杯
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、解热烦、美容护肤等功效;可与西红柿、小米面、北极虾搭配;与兔肉、糖精、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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