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榨菜丝牛肉炒圆白菜的热量

榨菜丝牛肉炒圆白菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
圆白菜45千卡22千卡
总量205榨菜丝牛肉炒圆白菜热量/卡路里45千卡
触身式橄榄球热量45千卡,相当于触身式橄榄球6分钟消耗的热量480

榨菜丝牛肉炒圆白菜的做法共7个步骤

食材主料/辅料

圆白菜 205克、 榨菜丝 50克、 清汤牛肉 140克、 竹盐 适量、 味精 适量
食材功效信息

圆白菜的热量22千卡(每100克);具有壮筋骨、清热止痛、补骨髓等功效;可与虾仁、海米、木耳搭配;与黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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