| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 92千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 樱桃派热量/卡路里92千卡 | |||
 热量92千卡,相当于潜泳6分钟消耗的热量900 | |||||
1、准备食材
2、黄油切小块，和面粉混合揉搓，然后加蛋黄，细砂糖，盐，冷水，揉好面团放冰箱冷藏1小时。
3、樱桃去核
4、加砂糖，加热
5、加清水和玉米淀粉，盐
6、熬这种粘稠状态就可以了
7、将派皮擀开，如图放好，比派盘大一圈切割好
8、铺好派皮，用叉子叉点小孔
9、将多余的派皮，用模具（自己随意创作）切割出形状
10、两根面搓成小麻花状
11、装好馅料，装饰好
12、烤箱提前预热200度，25分钟左右，灵活掌握。
13、出炉
14、成品
15、成品
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛风胜湿、补血、美容等功效；可与银耳、蜂蜜、大葱搭配；与草莓、杨梅、牛肝相克，同食可能会引起不适；
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