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牛奶麻花小面包的热量

牛奶麻花小面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋29千卡143千卡
高筋面粉722千卡361千卡
总量220牛奶麻花小面包热量/卡路里751千卡
穿衣服热量751千卡,相当于穿衣服376分钟消耗的热量120

牛奶麻花小面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 20克、 高筋面粉 200克、 牛奶 110克、 黄油 30克、 白芝麻 1小撮、 酵母 2克、 4克、 蜂蜜 10克、 白糖 20克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、解热烦、美容护肤等功效;可与桂圆、基围虾、青椒搭配;与鹅、糖精、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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