| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于登山摩托112分钟消耗的热量510 | |||||
1、鸡翅洗净斜割开 焯水(我的忘记焯水了??)
2、热油过放葱花姜片
3、放鸡翅翻炒
4、鸡翅炒至金黄加入可乐，可乐盖过鸡翅即可
5、大火烧开转小火收汁即可(大约15分钟)
6、真是百吃不厌啊！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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