红豆酥的热量和减肥功效

1、在超市买到pastry （filo pastry，绝非puff pastry），酥皮的一种。

2、在pastry上涂黄油

3、贴一个pastry，再涂一层黄油

4、在pastry层的一角加红豆沙

5、卷成三角形。最后的边缘擦水，粘起来。

6、再豆沙三角的表面涂打散的蛋黄。

7、添加黑芝麻～

8、烤箱（350F或者180度，15分钟）。

9、出锅

10、香酥可口又快捷。