黑芝麻核桃仁吐司的热量和减肥功效

1、将所有材料黄油除外按照先液体后固体放入面包桶，启动揉面程序揉15分钟

2、第一个揉面程序结束后放入室温软化的黄油，再次启动第二个揉面程序

3、揉成能拉出手膜

4、整形好启动面包机发酵功进行发酵

5、发酵2.5倍大小

6、取出面团进行排气

7、均匀的分成三分滚圆

8、用防粘垫两边折起盖在面团上、两头压好让面团松弛15分钟

9、取一份松弛好的面团擀成舌状

10、从上至下卷起，卷两到三卷

11、翻面再次擀开卷起，如此卷三次

12、全部整形卷好

13、放入面包模具中进行二次发酵

14、发酵八九分满

15、烤箱预热好后170度中下层烤30分钟，中途加盖锡纸以免颜色烤过深

16、切片