当归党参乌鸡汤的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有健脾止泻、滋补、滋阴清热等功效；可与枣、糯米、山药搭配；与皮皮虾、虾、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有抗癌、抗炎、防治心血管病等功效；可与枸杞子、栗子、核桃搭配；与牛奶、海蟹、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

莲子的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有治疗高血压、益肾涩精、防癌等功效；可与红薯、枸杞子、桂圆搭配；与糯米、猪肚相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有降血糖、滋肾、保肝等功效；可与大闸蟹、山楂、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

当归具有扩张血管、降血压、补血等功效；可与桂圆、熟地、益母草搭配；