| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黑巧克力 | 克 | 556千卡 | 556千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 107千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 112克 | 松露巧克力热量/卡路里663千卡 | |||

1、准备好材料,黄油分割成小块,常温下软化

2、巧克力加入45ml淡奶油,将容器放入温水中隔水融化,注意水温不能过高,50度左右即可

3、待巧克力完全融化后加入黄油,搅拌至黄油融化,

4、用手动蛋糕器使劲的画圈搅拌,直到巧克力酱和黄油完全融合,并感觉非常顺滑即可(注意此时不能再用刮刀搅拌了,巧克力和黄油不能融合,必须用手动搅拌器使劲画圈搅拌才行哦)

5、搅拌好的巧克力酱非常光滑,水油融合不分离,这是让 巧克力丝滑的最关键的一步,然后放入冰箱冷藏一个小时左右至变硬

6、取出巧克力浆,用两个小勺交替的方法使它成为大小均匀的圆形,但是不要求很圆,放入盘中待用(这时如果太软可以重新放入冰箱冷藏一下)

7、准备外壳的材料

8、将巧克力放入大碗中,像第二步一样隔水融化,

9、巧克力完全融化成液体状

10、用筷子将巧克力球放入巧克力浆里滚动一下让它完全裹着巧克力(注意此时的巧克力酱如果温度过高,巧克力球不宜在里面呆太久,否则会融化掉的)

11、然后放入可可粉里面(或者抹茶粉,椰蓉,杏仁片里)滚动一圈,表面就沾满了可可粉(图片显示的是抹茶粉)
黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有延缓衰老、增强免疫力、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;
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