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金钱面包的热量

金钱面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉722千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶38千卡42千卡
白糖118千卡392千卡
总量389金钱面包热量/卡路里977千卡
攀岩热量977千卡,相当于攀岩89分钟消耗的热量660

金钱面包的做法共6个步骤

食材主料/辅料

高粉 200克、 鸡蛋 1个、 白糖 30克、 酵母 3克、 牛奶 90克、 2克、 黄油 25克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、健脑益智、保护肝脏等功效;可与菠菜、明虾、茼蒿搭配;与豆浆、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、保肝解毒、疗疮等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美白、大便秘结等功效;可与蜂蜜、甘蔗、木瓜搭配;与枣、空心菜、钙粉相克,同食可能会引起不适;

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