家常香干炒肉丝的热量和减肥功效

1、准备好香干丝、青椒丝、猪肉丝（提前用生抽、料酒、盐腌制5分钟）。干辣椒切段，由于我家宝贝不喜欢吃生姜，所以生姜切的大片，她不容易误吃。

2、在锅内放点色拉油，把肥肉炼出油。

3、肥肉的油都炸出来了，放入姜片、干辣椒段炒香。

4、接着放肉丝翻炒一下

5、在把香干丝全部放进锅内爆炒

6、继续把青椒丝放进去一起炒

7、现在可以放调料了：酱油、蚝油、老干妈酱一起入锅与菜一起炒匀

8、起锅前最后放盐。